Alle Nahrungsergänzungsmittel

Chlorella ist eine nährstoffreiche Süßwasser-Grünalge, die reich an Chlorophyll, Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen ist. Sie wird auf ihr Potenzial zur Unterstützung der Entgiftung, Immunfunktion und Cholesterinregulierung untersucht.

Löwenzahn ist ein traditionelles Heilkraut, das seit Jahrhunderten als Diuretikum und Verdauungshilfe verwendet wird. Moderne Forschung bestätigt seine leberschützenden Eigenschaften und eine milde harntreibende Wirkung ohne nennenswerten Kaliumverlust.

Tribulus terrestris ist eine blühende Pflanze, die in der traditionellen ayurvedischen und chinesischen Medizin zur Unterstützung der Harnwegsgesundheit, Libido und Vitalität verwendet wird. Obwohl es weitverbreitet als Testosteronbooster vermarktet wird, bleibt die klinische Evidenz für diese Behauptung begrenzt.

GABA (Gamma-Aminobuttersäure) ist der wichtigste hemmende Neurotransmitter im zentralen Nervensystem. Die Supplementierung wird zur Förderung der Entspannung, Reduktion stressbedingter Ängstlichkeit und Verbesserung der Schlafqualität eingesetzt.

Oreganoöl ist reich an Carvacrol und Thymol, phenolischen Verbindungen mit starken antimikrobiellen, antimykotischen und antioxidativen Eigenschaften. Es wird hauptsächlich zur Immununterstützung und bei Infektionen der oberen Atemwege eingesetzt.

D-Asparaginsäure (DAA) ist ein Aminosäure-Enantiomer, das eine Rolle in der neuroendokrinen Signalgebung spielt. Es wird hauptsächlich hinsichtlich seines Potenzials untersucht, bei Männern vorübergehend den Testosteron- und luteinisierenden Hormonspiegel zu erhöhen.

Chaga ist ein langsam wachsender parasitischer Pilz, der hauptsächlich auf Birken in kalten Klimazonen vorkommt. Er wird seit Jahrhunderten in der sibirischen und nordeuropäischen Volksmedizin wegen seiner starken antioxidativen und immununterstützenden Eigenschaften verwendet.

Blütenpollen sind eine nährstoffreiche Mischung aus Blütenstaub, Nektar und Bienensekreten, die von Honigbienen gesammelt wird. Sie enthalten Proteine, Vitamine und Antioxidantien, wobei vorläufige Studien auf entzündungshemmende und immunmodulierende Eigenschaften hindeuten, großangelegte klinische Studien jedoch fehlen.

Gelée Royale ist ein nährstoffreiches Sekret, das von Arbeiterbienen zur Fütterung der Bienenkönigin produziert wird. Es enthält einzigartige Fettsäuren, Proteine und bioaktive Verbindungen, mit vorläufiger Evidenz für lipidsenkende, entzündungshemmende und hautstärkende Wirkungen.

Modafinil ist ein verschreibungspflichtiger Wachheitsförderer zur Behandlung von Narkolepsie, Schichtarbeitsstörung und obstruktiver Schlafapnoe. Es wird umfassend off-label auf seine kognitionsverbessernden Wirkungen auf Aufmerksamkeit, Exekutivfunktionen und Gedächtnis untersucht.

Beta-Sitosterol ist ein Pflanzensterol, das strukturell dem Cholesterin ähnelt und die intestinale Cholesterinabsorption kompetitiv hemmt. Es gibt starke Evidenz für die Senkung von LDL-Cholesterin und aufkommende Forschung zur Linderung von Symptomen der benignen Prostatahyperplasie (BPH).

Rotklee ist eine Hülsenfruchtpflanze, die reich an Isoflavonen ist, insbesondere Biochanin A und Formononetin, die milde östrogene Wirkungen ausüben. Er wird häufig zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden und zur Unterstützung der Herzgesundheit eingesetzt.

Silizium ist ein Spurenelement, das an der Kollagensynthese und der Integrität des Bindegewebes beteiligt ist. Aufkommende Forschung deutet darauf hin, dass es Knochendichte, Hautelastizität sowie Haar- und Nagelstärke unterstützt, obwohl die Evidenz beim Menschen noch begrenzt ist.

Strontium ist ein Spurenelement, das sich aufgrund seiner chemischen Ähnlichkeit mit Calcium im Knochengewebe anreichert. Strontiumranelat hat signifikante antifrakturelle Wirksamkeit bei postmenopausaler Osteoporose gezeigt, obwohl kardiovaskuläre Sicherheitsbedenken seine klinische Anwendung eingeschränkt haben.

Vinpocetin ist ein halbsynthetisches Alkaloid aus der Immergrünpflanze, das die zerebrale Durchblutung verbessert und neuroprotektive Eigenschaften besitzt. Es wird in Europa häufig bei zerebrovaskulären Störungen eingesetzt.

Phenylpiracetam ist ein phenyliertes Derivat von Piracetam mit deutlich höherer Wirkstärke und stimulanzienähnlichen Eigenschaften. Es verbessert Kognition, körperliche Leistungsfähigkeit und Kältetoleranz und ist von der WADA als leistungssteigernde Substanz verboten.

Ornithin ist eine nicht-proteinogene Aminosäure, die am Harnstoffzyklus beteiligt ist und dem Körper hilft, Ammoniak abzubauen. Es wird häufig supplementiert, um belastungsbedingte Ermüdung zu reduzieren und die Wachstumshormon-Ausschüttung im Schlaf zu unterstützen.

Uridin ist ein Pyrimidinnukleosid, das eine Schlüsselrolle bei der Phospholipidsynthese im Gehirn, der synaptischen Plastizität und der Dopaminmodulation spielt. Es wird auf sein Potenzial zur Verbesserung von Gedächtnis, Stimmung und neuronaler Membranintegrität untersucht.

Serrapeptase ist ein proteolytisches Enzym, das ursprünglich aus dem Bakterium Serratia marcescens im Darm der Seidenraupe isoliert wurde. Es wird als entzündungshemmendes und schleimlösendes Mittel eingesetzt, wobei vorläufige Evidenz seine Rolle bei der Reduktion von Schwellungen und Schmerzen nach chirurgischen Eingriffen unterstützt.

Policosanol ist ein Gemisch langkettiger aliphatischer Alkohole, das hauptsächlich aus Zuckerrohrwachs gewonnen wird. Kubanische Studien berichten über signifikante cholesterinsenkende Wirkungen, die jedoch in unabhängigen internationalen Studien größtenteils nicht reproduziert werden konnten.